アルプタール — シュヴィーツ州の山岳自治体 アルプタール アルプタールは、スイス・シュヴィーツ州シュヴィーツ郡にある小さなアルプスの自治体である。谷あいの立地、伝統的な農業、通年のアウトドア・レクリエーションで知られる。
ブレニオ郡（スイス・ティチーノ州） ブレニオ郡 ブレニオ郡は、スイスのティチーノ州にあるアルプス山岳地帯の渓谷郡です。イタリア語圏に属し、アックアロッサを中心として、山岳景観、農村文化、水力発電、観光で知られます。
ベンケン（ザンクト・ガレン州）の自治体 ベンケン（ザンクト・ガレン州） ベンケンはスイスのザンクト・ガレン州ゼー＝ガスター地域にある自治体です。農業を基盤に、地域サービスや小規模事業が混在する、湖と谷の地域につながる小さなドイツ語圏の共同体です。
