カバディとは
カバディは南アジアの伝統的なチームスポーツで、素早さと力・戦術を組み合わせた競技です。2チームが相対するフィールドに分かれて配置され、交互に「レイダー（襲撃者）」を相手側に送り出して相手選手に触れてポイントを獲得し、自陣に戻ることを目指します。レイダーは襲撃中に息を止めながら、断続的に「カバディ（Kabaddi）」と唱え続ける必要があり、これが「ワンブレス制」の特徴です。
基本ルール（概略）
試合はターン制で進み、各ターンで1人のレイダーが相手陣地に入り、以下のいずれかで得点や失点が発生します。
- レイダーが相手選手にタッチ（タグ）して自陣へ戻れば、触れた人数分の得点が入る。
- レイダーがボーナスライン（大会・カテゴリーにより設置条件が異なる）をクリアすると、追加のボーナスポイントが入る場合がある。
- レイダーが一息で戻れなかったり、相手にタックルされて自陣に戻れなかった場合はそのレイダーが「アウト」となり、相手チームに1点が与えられる。
相手チームの選手をアウトにすると、その都度相手側は人数が減り、アウトになった選手は一時的に退場します。相手チームの全員が同時にアウトになると、これを「ロナ（lona）」または「オールアウト」と呼び、相手に追加ボーナス（通常2点）が与えられ、全員が復帰します。
フィールドと選手構成
国際的なスタンダード・スタイルでは、フィールドサイズや選手数が定められています。一般的な目安は以下の通りです（大会規定で異なる場合があります）。
- 男子フィールド：10メートル×13メートル
- 女子フィールド：8メートル×12メートル
- フィールド上：各チーム7人（通常）。控え選手も数名（大会により人数規定あり）。
選手数や控えの人数は大会規程によって異なりますが、国際試合では7人制が基本になっています。
得点と復帰の仕組み
基本的に、プレーヤーが「アウト」になるたびに相手チームに1点が入ります。レイダーが相手を1人タッチして自陣へ戻れば1点、複数人に触れればその人数分の得点になります。さらにボーナスラインなどの条件を満たすと追加点が入ることがあります。
チームが「オールアウト（全員アウト）」になった場合、相手チームは通常2点のボーナス（ロナ）を獲得し、オールアウトしたチームの選手は全員復帰します。また、相手が得点するたびにアウトになっている自チームの選手が1名ずつ復帰するルールが一般的です（大会ルールに準拠）。
レイダーの制限とアウトになる代表的なケース
- レイダーが一息で「カバディ」と唱え続けられず息を吸ってしまうとアウトになる場合がある（大会の判定基準に依存）。
- レイダーが相手に触れられずに自陣へ戻れなかった場合はアウト。
- レイダーの体の一部が境界線の外側の地面に触れた場合（ただし、相手との格闘中に相手に押されて出たケースは審判の判定による）などでアウトになることがある。
試合時間・審判体制
国際標準では試合時間は前後半各20分、ハーフタイム休憩が設けられることが多く、一般的に前半と後半の間に約5分のハーフタイム休憩があります。大会によっては延長戦やタイムアウトの規定があります。
審判団は主審や線審、スコアラー、タイムキーパーなど複数の役割で構成されます。原文の記述を保つと次のようになります：試合の監督は6人の審判員が行います：1人の審判員、2人の審判員、1人のスコアラー、2人のアシスタントスコアラー。ただし大会や団体によって配置・人数は異なることがあります。
歴史と国際競技としての発展
カバディは古くから南アジアで行われてきた競技で、近代ではインドを中心に組織化・競技化が進みました。20世紀以降に国内外でルールの統一や大会の開催が進み、アジア競技大会などの国際大会でも採用されています。近年はプロリーグ（例：インドのプロ・カバディリーグ）など商業的な大会の台頭により、競技人口・観客ともに増加しています。
競技の魅力と戦術
カバディの魅力は短時間での駆け引きと、個々の技術（タックル、ブロック、フェイント）およびチームの連携にあります。レイダーは相手の守備構成や時間を見て接触を試み、守備側は複数人で囲んで捕まえる連携が求められます。これにより、攻守ともに戦術的な奥深さが生まれ、観戦競技としても人気です。
国際大会や観戦のポイント
- 代表的大会：アジア大会、ワールドカバディ選手権、各国の国内リーグなど。
- 観戦のコツ：レイダーがどのタイミングでボーナスを狙うか、守備がどう連携して囲い込むかに注目すると戦術がわかりやすい。
以上がカバディの基本的なルールと国際競技としての概要です。大会やカテゴリー（ジュニア・シニア、男女別など）によって細かなルールや規定は異なりますので、実際に観戦・競技参加する際は大会規程を確認してください。