デンタルフロス
デンタルフロスとは、特殊な糸のことです。歯ブラシでは届かない歯と歯の間の隙間を掃除するために使用します。歯を磨く前にフロスをして、最低でも1日1回はフロスをすることが大切です。歯磨きでは、歯と歯の間に詰まった食べ物をきれいにすることができません。この「食べ物の詰め物」が歯や歯茎を不健康にしてしまいます。歯と歯の間にあるこの「詰め物」の中で細菌が繁殖します。これらの細菌は、歯の表面（エナメル質）を破壊する原因となります。そうすると、歯や歯ぐき、時には顎までもが重症化してしまうのです。
歯についた食べ物や歯と歯の間についたこれらの細菌は、"プラーク"や"細菌性プラーク"と呼ばれ、歯茎の健康状態を悪くする原因にもなります。"歯周病"を意味する"歯肉炎"は、フロスが予防に役立つ病気の一つです。非常に深刻な病気は、歯から始まって顎の骨に転移し、顎に大きなダメージを与えてしまいます。歯をフロスすることで、これらの顎の骨の重篤な病気の危険性を減らすことができます。これらの治りにくい顎の骨の病気は「歯周病」と呼ばれています。
歯と歯の間に挟まった食べ物は、不快感を感じたり、痛みを感じたりすることもあります。食べ物の中には硬いものもあり、例えば肉やリンゴ。ひき肉は柔らかいので、リンゴのソースもそうです。鶏肉や七面鳥の肉は硬くて繊維質が多く、歯と歯の間に挟まってしまうことが非常に多いです。硬い食べ物が歯の間に挟まると、不快感を感じたり、時には痛みを感じることもあります。硬い食べ物が歯で歯茎に押し付けられると、痛みを感じることがあります。何人かの人々は、歯と他の人々はこれを行うにはデンタルフロスを使用しての間に閉じ込められた食べ物を削除しようとすると、爪楊枝を使用しています。
デンタルフロスは、爪楊枝ができることをほとんどのことを行うことができますが、デンタルフロスは、爪楊枝よりもはるかに薄いので、ほとんどの爪楊枝が到達できない場所に取得することができます。だからフロスは、おそらく不快感や痛みを迅速に緩和し、歯の間から食べ物のビットを得ることでより良い仕事をしています。
人が最初にフロスを始めると、出血が起こることがあります。これは正常なことで、フロスをしていない歯や歯茎が健康でないために起こります。フロスをすることで歯と歯茎が健康になると、出血は止まります。
デンタルフロス
質問と回答
Q:デンタルフロスとは何ですか?
A:デンタルフロスとは、歯ブラシでは届かない歯と歯の間の清掃に使用する特殊な糸のことです。
Q: なぜ歯磨きの前にフロスをすることが重要なのですか?
A: 歯磨きの前にフロスをすることが重要です。なぜなら、歯磨きでは歯と歯の間に詰まった食べ物はきれいにならず、この「フードパッキング」が歯と歯茎の不健康につながる可能性があるからです。
Q:歯や歯と歯の間にある食べ物から発生する細菌は何と呼ばれていますか?
A: 歯や歯間に付着した食べ物から出る細菌は、「プラーク」または「細菌性プラーク」と呼ばれています。
Q: フロスはどのように歯周病の予防に役立ちますか?
A: フロッシングは、歯周病など顎の骨の重大な病気の危険を減らすことで、歯周病の予防に役立ちます。
Q: 歯の間によく挟まる食べ物は何ですか?
A: 鶏肉や七面鳥の肉など、硬くて繊維質の多い食べ物がよく挟まります。
Q: なぜ爪楊枝ではなくデンタルフロスを使って歯間に挟まった食べ物を取り除かなければならないのですか?
A: デンタルフロスは爪楊枝よりずっと細いので、爪楊枝では届かない場所にも届き、歯間に挟まった食べ物を取り除くのに適していると考えられるからです。
