カーリングとは？氷上スポーツの基本ルールと用具を初心者向けに解説

初心者向けにカーリングの基本ルールと用具をわかりやすく解説。遊び方、戦術、用語、観戦ポイントまで図解で完全ガイド。

カーリングは氷上で行われるスポーツです。プレーヤーは「カーリングストーン」を滑らせ、円形の目標「ハウス（house）」の中心に近づけることを競います。1チーム4人で対戦し、各チームは1エンドにつき8個（試合全体で合計8〜10エンドが一般的）のストーンを交互に投げ合います。エンド終了時にハウスの中心（ティー、button）に最も近いストーンを持つチームが、そのエンドで得点を得ます。試合は通常8エンドまたは10エンドで行い、最終的により多くのポイントを獲得したチームが勝者となります。

基本ルール（簡潔に）

• ストーンは両チームが交互に投げ、1エンドにつき各チーム8投ずつ行います。
• 得点はハウス内で相手の最も近い石よりも内側にある自チームの石の数だけ入ります（例：相手より近い石が2個あれば2点）。
• 「ハガーライン（hog line）」や「バックライン」などのラインに関するルールがあり、投げた石は決められたラインを越えないと失格（除外）となる場合があります。投球者は投球を決められた地点（ハック）から行い、投げた後は線の前でリリースする必要があります。
• エンドの最後に最後の一投を持つチームを「ハンマー（hammer）」と言い、これは大きなアドバンテージになります。引き分けの場合は「延長エンド」で勝敗を決めます。
• フリーガードゾーン（FGZ）というルールにより、エンド序盤のガード（ハウス前方に置かれる石）をすぐに取り除けない期間があり、戦術が豊かになります。

用具

• ストーン：通常は玄武岩（伝統的にはスコットランドのAilsa Craig産の花崗岩）製。重さはおよそ17〜20kg（約38〜44ポンド）で、底は円形の滑り面になっています。
• ブラシ（ほうき）：スイープ用。ヘッドの素材や形状はさまざまで、氷の摩擦を変えて石の軌道や距離をコントロールします。
• 靴（スライダーとグリッパー）：片足は滑りやすいスライダー、もう一足は滑り止めのグリッパーを履きます。室内でのマットや滑走補助具も使われます。
• シート（氷面）：センターライン、ティーライン、ハウス、ハック、ホッグラインなどのラインとマークがあります。これらは戦術とルールに重要です。

チームの役割

• リード（Lead）：序盤の2投を担当し、主にガードや良いポジションのストーンを置く役割。
• セカンド（Second）：中盤の2投を担当し、場合によってはテイクアウト（相手の石を外す）やセットアップを行います。
• サード（Third / Vice-skip）：終盤の投球を助け、スキップの指示のもとでスキップが打つ際にはハウスで戦術を確認します。
• スキップ（Skip）：チームの戦術を決定し、最後の2投を投げることが多いチームリーダー。打つ位置からチームメイトに指示を出します。

スイープ（掃き）の効果とコツ

スイープは単に氷を掃く動作ではなく、非常に戦術的です。氷を温めて摩擦を下げることで石がより遠くまで滑り、またカール（曲がり）を抑える効果があります。スイーパーは投球者やスキップの指示に従い、速度やタイミングを調整します。コミュニケーション（「止め」「行け」「少し」「もっと」などの声掛け）も重要です。

よく使われるショットと用語

• ドロー（Draw）：ハウス内の指定した位置に石を止めるショット。
• テイクアウト（Takeout）：相手の石をはじき出すショット。
• ガード（Guard）：ハウスの手前に置いてハウスの石を守る石。
• フリーズ（Freeze）：相手の石にぴったり付けるように置く防御的または攻撃的なショット。
• ボタン（Button）：ハウスの中心点。ここに近いほど有利です。
• ハンマー（Hammer）：エンドの最後に投げる権利（最後の一投）。

観戦と始め方のポイント（初心者向け）

観戦する際は、ハウス内でどのチームの石が中心に近いかを見れば得点状況がわかります。初心者が始めるなら、まず投げ方（滑り出しとリリース）、スイープの基本、用具の使い方をクラブやスクールで教わるのがおすすめです。多くの施設で体験会や初心者講座が開かれています。

カーリングは戦略、技術、チームワークが求められるスポーツで、初心者でも練習を続ければすぐに奥深さと面白さを実感できます。カーリングは冬季オリンピックで行われる競技でもあり、国際大会や地域のリーグで幅広く楽しまれています。

装備品

この氷はカーリングシートと呼ばれています。長さ146～150フィート（45～46メートル）、幅14.5～15.5フィート（4.4～5.0メートル）の平らな氷の長方形のシートです。ハウス（ターゲット）は、シートの端に色のついたリングで示されています。リングは、プレーヤーがハウスの中心を狙うのに役立ちます。また、得点の際、どの石が中心に近いかを決めるのにも便利です。また、シートの端にはハクがあり、石を滑らせるときに押し当てます。

カーリングストーンは花崗岩でできています。重さは38～40ポンド（17～20kg）と重いです。ストーンの上部には、ストーンを滑らせて回転させるためのハンドルがあります。ハンドルはチームごとに違う色をしています。石は通常、一方のチームが赤、もう一方のチームが黄色です。

カーリングホウキやブラシは、ストーンが滑っているときに手前の氷を掃くのに使う。

選手はカーリング専用の靴を履いています。片方の靴は氷の上を滑るために表面が滑らかで、もう片方はざらざらしています。

家を示すカーリングシート。

ゲームプレイ

このゲームの目的は、石を家の中心に近づけることで得点を得ることです。各チームのプレーヤーが順番に石を家の方へ滑らせる。これを「石を投げる」または「石を届ける」という。すべての石を投げると終了です。石は各チームに8個ずつあります。すべてのエンドが終了した時点で、最も多くのポイントを獲得したチームが勝者となります。通常、8または10のエンドがあります。

配送・掃き掃除

チームのキャプテンを「スキップ」と呼びます。スキップは、石をどの程度の強さで投げるか、投げる方向、石をどの程度回転させるか（カール）を選択します。スキップは、石をハウスに向けて打つ、相手チームの石を打つ、自チームの石が良い位置にある場合はガードとしてハウスの手前で石を止める、などの選択をすることができます。

ストーンを受け渡すプレイヤーはハックからスタートする。スキップは家の裏のカーリングシートの反対側の端に立つ。スキップはストーンの狙いどころを示します。他の2人のプレーヤーは、ストーンが滑るときにストーンの前の氷を掃きます。プレーヤーは順番にストーンを届けます。スキップがストーンを投げるときは、代わりに別のプレーヤーがハウスの後ろに立つ。

石を投げるには、プレーヤーは片足をハックに乗せる。プレーヤーはスキップの方向に並ぶ．ストーンはハックに置いた足の前の氷上に置く．プレーヤーは、ストーンを後ろに滑らせてから、もう片方の足で前に滑らせる。プレーヤーはストーンを放し、放す直前にハンドルを軽く回してストーンをカールさせる。

そして、他のプレイヤーは石を掃くことができます。掃くことによって、石はより速く移動し、より少なくカールすることができます。掃き寄せの目的は、石が正しい場所に止まるようにすることです。

スコアリング

エンドが終了した時点で得点となる。ハウスの中心に最も近い石を持っているチームがエンドを獲得します。相手チームの最も近くにある石よりも中心に近い石1個につき1点得点する.

ハウスの中にある石だけが得点に加算されます。どの石がハウスの中心に近いかわかりにくい場合は、特別な測定器があります。

両チームとも得点しないこともあり、これをブランクエンドという。

家の中心に最も近い石を探すために計測する。

質問と回答

Q: カーリングとは何ですか?

Q:カーリングは1チーム何人ですか?

Q: カーリングでは、各チームは1エンドに何個のストーンを滑らせますか?

Q:カーリングの勝敗はどのように決まりますか?

Q:カーリングでストーンを正しい位置に止めるにはどうすればいいのですか?

Q: カーリングは何エンドまで行われるのですか?

Q: カーリングは冬季オリンピックで行われるのですか?

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