太平洋時間帯（PT/PST/PDT）とは｜定義・UTC差・米国・カナダ・メキシコの適用地域
太平洋時間（PT/PST/PDT）とは？定義・UTC差（UTC−8/−7）と米国・カナダ・メキシコの適用地域、主要都市を地図付きでわかりやすく解説。
太平洋時間帯は、世界の時間帯の一つで、グリニッジ天文台の西105子午線の平均太陽時間に基づいています。標準時（冬時間）の通常の時刻は協定世界時の8時間前（UTC−8）です。このタイムゾーンは主に北米の太平洋沿岸地域で使われており、米国、カナダ、メキシコにまたがります。ゾーン内で最大の都市はカリフォルニア州ロサンゼルスで、その都市圏はゾーン内で最大です。夏時間（サマータイム）を適用している期間は、太平洋時間帯はUTC−7で表されます。
このタイムゾーンは一般に「太平洋時間（PT）」と呼ばれます。区別すると、冬季の標準時は太平洋標準時（PST）＝UTC−8、夏季の夏時間は太平洋夏時間（PDT）＝UTC−7です。国際的な表記では「PT」は冬夏を問わず太平洋時間帯全体を指すことが多く、具体的なUTC差を示す際はPST／PDTを使います。
夏時間（サマータイム）の運用
米国とカナダの多くの地域では、夏時間は毎年同じルールで運用されます。通常、夏時間は3月の第2日曜日に開始し、時計を1時間進め（PST→PDT）、11月の第1日曜日に終了して時計を1時間戻します（PDT→PST）。ただし、住民投票や州・準州ごとの扱いの違いで例外がある場合があります。メキシコの多くの地域は北米の国境地帯と足並みを揃えていますが、国内の他地域とは適用時期や有無が異なることがあります。
時間の計算（変換の例）
- PST（UTC−8）の場合：太平洋標準時 12:00 ＝ 協定世界時（UTC）20:00
- PDT（UTC−7）の場合：太平洋夏時間 12:00 ＝ 協定世界時（UTC）19:00
太平洋時間帯にある主な地域
カナダ
ユーコン、タングステン、ノースウェスト準州、ブリティッシュコロンビア州の大部分のすべて。ブリティッシュコロンビア州内でも一部は山岳時間帯（Mountain Time）を採用している地域があるため、地域ごとの確認が必要です。
合衆国
ワシントン州とカリフォルニア州全体を含むほか、オレゴン州とネバダ州の大部分を含みます。さらに、アイダホ州パンハンドルの一部は太平洋時間帯に属しています。主要都市としてはロサンゼルス、サンフランシスコ、シアトルなどが挙げられます。
メキシコ
バハ・カリフォルニア・ノルテ（Baja California Norte）は太平洋時間帯を使用しています。メキシコ本土の他の地域とは時間帯や夏時間の適用が異なる場合があるため、国境周辺を含む地域では現地の夏時間ルールに注意してください。
注意点と実用情報
- 「PT」は汎用表記：会議やスケジュール表では「PT」と表記されることが多く、参加者間で冬か夏かを確認する必要があります。
- 地域差がある：同じ州や州境付近でも時間帯が分かれることがあるため、正確な時刻変換には都市や郵便番号などで確認するのが確実です。
- 国際会議の設定：UTCを基準にしておくと、夏時間の有無に左右されずに時間調整がしやすくなります。
太平洋時間帯は北米の経済・文化の中心地を多く含むため、国際的なやり取りで頻繁に参照されます。時差や夏時間の切り替え時期を把握して正確に時刻を扱いましょう。
太平洋時間帯は赤で表示されています。
質問と回答
Q: 太平洋タイムゾーンとは何ですか?
A: 太平洋タイムゾーンは、グリニッジ天文台の西にある105番目の子午線の平均太陽時に基づいている、世界のタイムゾーンの1つです。
Q: 太平洋タイムゾーンは協定世界時と比べてどのくらい進んでいますか、または遅れていますか?
A:通常、太平洋タイムゾーンは協定世界時よりも8時間遅れています。
Q: 太平洋タイムゾーンがある国はどこですか?
A:太平洋タイムゾーンは、アメリカ、カナダ、メキシコにあります。
Q: 太平洋タイムゾーンの中で最も大きな都市圏を持つ都市はどこですか?
A:カリフォルニア州ロサンゼルスは、太平洋時間帯で最も大きな都市圏を持つ都市です。
Q: 夏時間の間、太平洋タイムゾーンはどう呼ばれますか?
A: 夏時間の間、太平洋タイムゾーンは太平洋夏時間（PDT）と呼ばれ、UTC-7で表されています。
Q: 冬の太平洋タイムゾーンは何と呼ばれていますか?
A:冬期は太平洋標準時（PST）と呼ばれ、UTC-8で表示されます。
Q:カナダ、アメリカ、メキシコのどの地域が太平洋時間帯に含まれますか?
A:カナダでは、ユーコン、タングステン、ノースウエスト準州の全域とブリティッシュコロンビア州の大部分が含まれます。アメリカでは、ワシントン州、カリフォルニア州、オレゴン州、ネバダ州の大部分を含みます。アイダホ州パンハンドルの一部も太平洋時間帯に属しています。メキシコでは、バハ・カリフォルニア・ノルテが太平洋タイムゾーンを使用しています。
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