山岳部タイムゾーン
山岳タイムゾーンは、標準時（UTC-7）には7時間、サマータイム（UTC-6）には6時間差し引かれます。
このタイムゾーンは、標準時（冬期）には山岳標準時（MST）と呼ばれます。夏時間（サマータイム）の間は、山岳夏時間（MDT）と呼ばれます。米国とカナダでは、このタイムゾーンは単に山地時間（MT）と呼ばれることが多い。
太平洋時間帯より1時間早く、中部時間帯より1時間遅れています。
山岳標準時 （MST）はUTC-7、山岳夏時間（MDT）はUTC-6です。
山岳部タイムゾーンに属する場所
カナダ
カナダでは、アルバータ州全域、ノースウエスト準州（タングステンを除く）、ヌナブト準州キティクメオト地域、ブリティッシュ・コロンビア州南東部・北東部の一部、サスカチュワン州のロイドミンスター市周辺がこのタイムゾーンに含まれます。
米国
米国では、ニューメキシコ州、ワイオミング州、ユタ州、コロラド州、モンタナ州の全域を含むタイムゾーンです。また、アイダホ、オレゴン、ノースダコタ、サウスダコタ、ネブラスカ、テキサス、カンザス、ネバダの各州の一部も含まれています。
メキシコ
山岳夏時間
サマータイムは4月上旬から10月下旬まで実施されます。サマータイム中は、中部タイムゾーンは協定世界時（UTC-6）からわずか6時間遅れとなります。山岳タイムゾーンのほとんどの場所では、サマータイムを採用しています。夏時間が適用されない地域もあります。ソノラ州とアリゾナ州のナバホ族以外の地域です。これらの場所は、一年中標準時のままです。
