中部標準時

米国中部時間帯の地名

カナダ

カナダでは、マニトバ州の全域、サスカチュワン州のほぼ全域、オンタリオ州西部の一部、ヌナブト州の一部（キバリク地方の大部分とキキクタルク地方の一部）がこのタイムゾーンに含まれます。

米国

アメリカでは、アラバマ州、アーカンソー州、イリノイ州、アイオワ州、ルイジアナ州、ミネソタ州、ミズーリ州、ミシシッピ州、オクラホマ州、ウィスコンシン州の全域がタイムゾーンとなっています。

また、フロリダ州、インディアナ州、カンザス州、ケンタッキー州、ミシガン州、ネブラスカ州、ノースダコタ州、サウスダコタ州、テネシー州、テキサス州の一部も含まれています。

メキシコ

メキシコの大部分は中央タイムゾーンに属しています。北西部の6つの州はタイムゾーンに属していません。

中央アメリカ、南アメリカ、オセアニア

中部時間帯には、中米のベリーズ、グアテマラ、ホンジュラス、エルサルバドル、ニカラグア、コスタリカが含まれています。南米では、エクアドルのガラパゴス諸島がこのゾーンに含まれています。オセアニアでは、チリのイースター島もこのタイムゾーンに属しています。

中部夏時間

サマータイムは4月上旬から10月下旬に実施されます。サマータイム期間中、中部タイムゾーンは協定世界時（UTC-5）からわずか5時間遅れとなります。中部時間帯のほとんどの地域はサマータイムを実施しています。中央時間帯のほとんどの地域はサマータイムを採用していますが、採用していない地域もあります。サスカチュワン州、中米、ガラパゴス諸島などです。これらの地域では、1年中標準時間が適用されます。