非貫通型セックスとは？種類・メリット・リスクと安全対策をわかりやすく解説

非貫通型セックスの種類・メリット・リスクと具体的な安全対策をわかりやすく解説。避妊や性感染予防のポイントも丁寧に紹介。

非貫通型セックスとは、一般的な挿入型セックスとは異なり、膣や肛門、口への挿入を伴わない性行為のことである。医療関係者の間でも「非貫通型セックス」という概念は使われており、パートナー間で体液が直接混ざりにくいため、より安全な性行為や避妊を考えるひとつの方法として選ばれることがある。挿入型セックスをまだ望まない、身体的に困難がある、あるいは単に望まない人同士が、親密さや快楽を得るために行うことが多い。

非貫通型セックスの主な種類（例）

• 外での接触（オートクラシュア、ドライハンピング、外陰部同士の摩擦）
• 相互手指や手による刺激（手マン、手コキ、フィンガリング）
• 口や舌を使った刺激（オーラルセックスは挿入を伴わない場合は非貫通に分類されることがある）
• 服の上からの愛撫や擦り合わせ（スリッピング）
• 性玩具の使用（外部刺激型のバイブやマッサージ器など。挿入型は除くか、挿入しない使い方）
• 視覚や会話、テキスト等による性的興奮（遠隔での親密行為）

メリット（利点）

• 妊娠のリスクが非常に低い（ただし精液が外陰部に付着すると理論上はゼロではない）
• 痛みや身体的な負担が少ないため、怪我や障害がある人にも選択肢になる
• トラウマや不安がある人にとってコントロールしやすい、安全な手段になり得る
• 多様な快楽や親密さを探る機会が増える（挿入中心ではない新しいコミュニケーション）
• 感染リスクを減らせる手段（ただし完全にゼロにはならない）

リスクと注意点

• 性感染症（STI）は皮膚・粘膜接触や体液のやり取りでも感染することがある。たとえば性器ヘルペス、HPV、梅毒、淋菌、クラミジア、HIVなどは接触や体液で伝播する場合がある。
• オーラルセックスやフィンガリングでも感染リスクがある（口腔内や陰部の傷や潰瘍があるとリスク増）。
• 性玩具を共有する場合、適切に洗浄・消毒しないと感染源となる。
• 精液や膣分泌物が外陰部に付着すると妊娠の可能性が残るため、完全な避妊を期待するのは危険。
• パートナー間での意図や境界が曖昧だと心理的な摩擦や同意の問題が起きる可能性がある。

安全対策（具体的な方法）

• コンドームやデンタルダムの使用：オーラルセックスや手指での刺激、性玩具使用時にバリアを使うことで多くの感染リスクを下げられる。
• 手洗いと爪の手入れ：行為前後にしっかり手を洗い、爪を短くすることで傷や感染を防ぐ。
• 性玩具の管理：共有する場合は必ずコンドームを被せるか、使用後に中性洗剤等で洗浄・消毒する。素材に応じた清掃方法を守る。
• 傷や発疹がある部位を避ける：口内炎や性器の潰瘍がある場合は接触を控える。
• ワクチン接種と定期検査：HPVやB型肝炎のワクチン、定期的な性感染症検査を検討する。
• 境界の確認と同意：行為前に何をしてよいか、NGは何かを互いに確認する。
• リスクが心配な場合は避妊用具や緊急避妊薬、医療機関での相談を検討する。

パートナーとのコミュニケーション

非貫通型セックスを安全かつ満足できるものにするには、率直な話し合いが重要です。希望や不安、過去の経験、感染症の検査歴、ワクチン接種状況などを共有し、互いの境界や合意を確認してください。言語化することで誤解を減らし、より安心して行為を楽しめます。

まとめと受診の目安

非貫通型セックスは妊娠リスクを低くし、身体的・心理的負担が少ない選択肢になり得ますが、感染リスクが完全になくなるわけではありません。体調の異変（発疹、痛み、異常な分泌物など）や感染リスクが気になる場合は早めに医療機関で相談・検査を受けましょう。安全対策を取り、相手とよく話し合うことで、より安心して親密さを築けます。

非ペナルティセックスには、以下のような種類があります。

• ドライハンピング；布越しに性器をこすり合わせること。
• 腋窩性交；相手の腋の下にあるペニスを刺激すること。
• エロティックマッサージ；オイルを使うか使わないかで、全身を揉みほぐす。
• 手コキ；手でペニスを刺激すること。
• 足で性器を刺激する「足コキ」。
• ペニスとペニスをこすり合わせる
• 相手の太ももの間でペニスを刺激する。
• 相手のお尻の間でペニスを刺激する。
• 相手の胸の間でペニスを刺激する。
• 乳首への口腔内刺激。
• 指を使うこと；指で膣や肛門を刺激すること。
• オーラルセックス；口、舌、歯などで性器に刺激を与えること。

南アフリカでイシズール語が話されている場所：家庭でイシズール語を話す人口の割合（％）。      0-20% 20-40% 40-60%      60-80% 80-100%


南アフリカでイズール語が話されている場所：イズール語を母語とする人の密度。      <1 /km² 1-3 /km² 3-10 /km² 10-30 /km² 30-100 /km²      100～300 /km² 300～1000 /km² 1000～3000 /km² >3000 /km²

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