ヴァッレ・ダオスタ（アオスタ谷/Aosta Valley）— 概要・地理・観光ガイド

イタリア最小の州ヴァッレ・ダオスタの地理・歴史・観光を完全ガイド。アオスタ城、モンブラン、登山・温泉・グルメ情報満載。

ヴァッレ・ダオスタ（イタリア語。Valle d'Aosta（公式）またはVal d'Aosta（通常）、フランス語。イタリア語：Vallée d'Aoste (official) or Val d'Aoste (usual)) は、イタリア北西部にある山岳地帯である。英語ではAosta Valleyと呼ぶのが一般的である。

この地域には2つの正式名称があります。イタリア語ではRegione Autonoma Valle d'Aosta、フランス語ではRégion Autonome Vallée d'Aosteと呼ばれる。州都はアオスタ。

面積3,260.9 km² (1,259.0 sq mi)、人口約126,883人のイタリアで最も小さな州である。イタリアで唯一、州を持たない地域である。州政府は、州のすべての行政機能を受け持っている。州は74のコムーニに分かれている。

地理

ヴァッレ・ダオスタはアルプスの中心に位置し、フランスとスイスに接する山岳地域です。主要な山岳には以下が含まれます。

• モンブラン（Monte Bianco / Mont Blanc） — 西ヨーロッパ最高峰（約4,810 m）。
• モンテローザ（Monte Rosa） — アルプス有数の大峰群。ドゥフォール峰（Dufourspitze）は4,600 m超。
• マッターホルン（Cervino / Matterhorn） — 印象的なピラミッド型の峰。スイスとの国境にかかる。
• グラン・パラディーゾ（Gran Paradiso） — イタリア領内の代表的な4000m峰（約4,061 m）。

谷は氷河や高山湖、切り立った峠道により構成され、夏季はハイキングや登山、冬季はスキーが盛んです。豊かな自然は多様な動植物を育み、イヴェックス（アイベックス）やシャモア、マーモット、猛禽類などが生息します。

歴史と文化の概略

ヴァッレ・ダオスタは古代ローマ時代からの歴史を持ち、特に州都のアオスタにはローマ時代の遺跡（城壁、劇場、フォーラム跡など）が数多く残っています。中世以降はさまざまな貴族や伯爵の支配を受け、数多くの城郭（Fénis、Verrès、Issogne、Saint-Pierre、Fort Bardなど）が築かれました。

文化的にはイタリア語とフランス語が公用語として並立しており、地域独自のフランコプロヴァンサル方言（Valdôtain）も話されます。伝統行事や民俗文化、アルプス料理（例：フォンティーナチーズ、ポレンタ、保存肉のモチェッタなど）も魅力の一つです。

観光・見どころ

• アオスタ市街 — ローマ遺跡、サン・ボルドゥの門やアウグストゥス門、ローマ劇場など。
• 城郭巡り — Fénis城、Issogne城、Verrès城、Fort Bardなど保存状態の良い城が点在。
• スキーリゾート — Courmayeur（モンブラン麓）、Breuil-Cervinia（マッターホルン側）、Pila（アオスタ近郊）など国際的なスキー場がある。
• ハイキング・クライミング — 夏は高山トレッキングや氷河登山、アルプス縦走が楽しめる。
• グラン・パラディーゾ国立公園 — イタリア最古級の国立公園の一つで、野生動物観察やトレッキングに最適。
• トンネル観光ルート — モンブラン・トンネル、グラン・サン・ベルナール（大聖ベルナール）などの歴史的峠道・トンネルを通じてフランスやスイスと行き来できる。

言語と自治

ヴァッレ・ダオスタはイタリアの自律州（Regione Autonoma）であり、イタリア語とフランス語が共に公用語です。地域独自の立法権・行政権を持ち、教育や文化政策、言語保護など多くの分野で広範な自治が認められています。なお、前段にある「イタリアで唯一、州を持たない地域である」という表現は、正確には「ヴァッレ・ダオスタはイタリアの州（regioni）のうち唯一、内部にプロヴィンチャ（県）を持たない地域」であることを意味します。行政は州政府が直接、全てのコムーニを管理しています。

経済

主要産業は観光（スキー・登山・温泉・歴史観光）が中心で、農業（高山牧畜、チーズ生産）、小規模工芸、そして水力発電なども重要です。特にフォンティーナ（Fontina）は原産地保護（PDO）された地域特産品として有名です。

交通とアクセス

• 国際的アクセスはトリノ、ジュネーヴ、ミラノなどの空港から車や鉄道・バスでの接続が一般的。
• フランス側へはモンブラン・トンネル、スイス側へはグラン・サン・ベルナールを経由するトンネルが主要な通行路となっている。
• 地域内の公共交通は路線バスやローカル鉄道で結ばれており、山岳地帯へのアクセスは季節によって便が変わるため事前確認が推奨される。

訪問のヒント

• 冬季はスキー、夏季はハイキングや登山が中心。季節に応じた装備を用意すること。
• 高地では天候が急変するため、予備の防寒具や雨具を持参する。
• 地域のフランス語表記や伝統料理、地方行事を楽しむとより深い体験ができる。

ヴァッレ・ダオスタは雄大なアルプス景観と豊かな歴史・文化が融合した地域で、アウトドア愛好家から歴史好き、美食家まで幅広い旅行者を魅了します。

ジオグラフィー

ヴァッレ・ダオスタは、イタリアとヨーロッパ全土で最も高い4つの山に囲まれたアルプスの真ん中にある、ドラ・バルテア川の渓谷で、いくつかの小さな脇谷があります。

1. モンブラン、標高：4810 m (45°50′01″N 6°51′54″E / 45.83361°N 6.86500°E / 45.83361; 6.86500 (Mont Blanc)、アルプスの最高峰である。
2. マッターホルン（独）、モンテ・チェルヴィーノ（伊）、モン・チェルヴァン（仏）、標高：4,478 m（45°58′35″N 7°39′30″E / 45.97639°N 7.65833°E / 45.97639; 7.65833 (Matterhorn))
3. モンテ・ローザ、標高：4,634 m (15,203 ft) (45°56′12.6″N 7°52′01.4″E / 45.936833°N 7.867056°E / 45.936833; 7.867056 (Monte Rosa Massif)) アルプスで2番目に高い山です。
4. グラン・パラディーゾ、標高：4061m (45°32′0″N 7°16′0″E / 45.53333°N 7.26667°E / 45.53333; 7.26667 (Gran Paradiso))です。

山岳地帯が多く、国境に近いヴァッレ・ダオスタでは、峠道が非常に重要な位置を占めている。今はトンネルもありますが、歴史的・地理的な観点だけでなく、伝統や観光の観点からも重要です。

ヴァル・ダオスタと他の渓谷を結ぶ主な峠は以下の通りです。

• フランスのサヴォアとヴァッレ・ダオスタの間にある小サンベルナルド峠（フランス語：Col du Petit Saint-Bernard、イタリア語：Colle del Piccolo San Bernardo）です。
• スイスのヴァレー州とヴァッレ・ダオスタ州の間にある大サンベルナルド峠（フランス語：Col du Grand Saint-Bernard、イタリア語：Colle del Gran San Bernardo）；。

南部には、絶滅の危機に瀕した動植物を保護するために1922年に造られたグラン・パラディーゾ国立公園がある。

この谷は、この地域全体が氷河に覆われていた時代に、氷河が移動してできたものである。現在、氷河があるのは最高峰のみである。

ドラ・バルテア（仏：Doire Baltée）川は、ヴァッレ・ダオスタ全域を北西から南東に流れる、全長160km（99m）の川で、ポー川の支流である。

山岳地帯のコミュニティ

ヴァッレ・ダオスタの74のコムーニ（アオスタを除く）は、山岳共同体（伊：Comunità montane、仏：Communautés de montagne）で構成されています。8つの山岳コミュニティーがある。

山間部のコミュニティ	資本金	コムーニ
エヴァンソン	ヴェレズ	9
グランコンバン	ジニョー	11
グランパラディ	ヴィルヌーブ	13
モンエミールス	クオート	10
モンローズ	ポン＝サン＝マルタン	9
モンテ・チェルヴィーノ	シャティヨン	12
ヴァルディーニュ・モンブラン	ラ・サール	5
Walser - Alta Valle del Lys（アルタ・ヴァレ・デル・リス	イシーム	4

人口の多いコムニ

ヴァッレ・ダオスタで人口の多い10のコムーニ（2017年1月）は以下の通りです。

いいえ。	都市	人口推移 (2017)	エリア (km2 )	密度 (inh./km2 )	標高 (m)
1	アオスタ	34,361	21.39	1,606.4	583
2	サール	4,887	28.28	172.8	625
3	シャティヨン	4,753	39.68	119.8	549
4	サンヴァンサン	4,620	20.57	224.6	575
5	クオート	4,061	62.05	65.4	535
6	ポン＝サン＝マルタン	3,833	6.92	553.9	345
7	サンクリストフ	3,441	14.74	233.4	619
8	グレサン	3,398	25.30	134.3	626
9	サンピエール	3,191	26.18	121.9	676
10	nus	2,979	57.36	51.9	529

ヴァッレ・ダオスタの地図（仏語）。

質問と回答

Q:ヴァッレ・ダオスタ州は、別名何という地方ですか?

Q: この地域の2つの正式名称は何ですか?

Q: ヴァッレ・ダオスタ州の州都はどこですか?

Q: ヴァッレ・ダオスタの面積はどのくらいですか?

Q: この地方には何人の人が住んでいますか?

Q: この地域には県がありますか?

Q:この地域にはいくつのコムーニがありますか?

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