腸内細菌

腸内細菌叢は、動物の消化器系に生息する微生物で構成されています。それは、ヒトのマイクロバイオーム微生物の最大の貯蔵庫です。

約100兆個の細胞からなる人間の体には、その約10倍の数の微生物が腸内に存在しています。これらの細菌が行う代謝活動は臓器に似ており、腸内細菌叢を「忘れ去られた臓器」と呼ぶ人もいます。腸内細菌叢は、ヒトゲノムの約100倍の遺伝子を持っていると推定されています。

バクテリアは、大腸内の細菌叢の大部分を構成し、最大60%までの糞便の乾燥質量の。腸内には300~1000種類の細菌が生息しており、ほとんどの推定では約500種類とされています。しかし、細菌の99%は約30~40種の細菌に由来すると考えられています。菌類原生動物も腸内細菌叢の一部を構成していますが、その活動についてはほとんど知られていません。

腸内フローラと人間との関係は、単なるコメンサル(無害な共存)ではなく、むしろ共生関係にあることが研究で示唆されています。人間は腸内細菌叢がなくても生き延びることができるが、微生物は、未使用のエネルギー基質の発酵免疫システムのトレーニング、有害な病原性細菌の増殖の防止、腸の発達の調節、宿主のためのビタミン(ビオチンやビタミンKなど)の生産、宿主に脂肪を蓄えるように指示するホルモンの生産など、多くの有用な機能を果たしている。しかし、ある種の条件では、宿主のために感染症を産生したり、癌のリスクを高めたりして病気を引き起こす可能性があります。

ポリフェノール、オリゴ糖、多糖類のような食品化合物は、善玉菌に有用であり、ヒトの腸内細菌叢の病原種を減らすのに役立つ可能性がある。

腸内細菌の99%以上は嫌気性ですが、盲腸では好気性菌が高い密度に達します。

従来の見解では、どのメタゾアン属も酵素セルラーゼを産生してセルロースを分解することはできないとされています。その代わり、草食動物の腸内には、セルラーゼを産生する微生物が存在します。セルロースは地球上で最も一般的な有機化合物であるため、これは重要である。すべての植物の約33%がセルロースである(綿のセルロース含有率は90%、木材のセルロース含有率は40~50%)。最近、一部の動物が独自のセルラーゼを生産しているという証拠が出てきました。この疑問はまだ完全には解明されていません。

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質問と回答

Q:腸内細菌叢とは何ですか?


A:腸内フローラは、動物の消化器官に生息する微生物から構成されています。人間のマイクロバイオームの中で、最も多くの微生物が蓄えられている場所です。

Q: 人間の体にはいくつの細胞がありますか?


A: 人間の身体は約100兆個の細胞から構成されています。

Q:腸内フローラは、ヒトのゲノムと比較して、どれくらいの遺伝子を持っているのですか?


A:この腸内フローラの遺伝子の総数は、ヒトゲノムの約100倍と推定されています。

Q:糞便中の細菌は乾燥質量の何パーセントを占めているのですか?


A: 細菌は大腸の細菌叢の大部分を占め、糞便の乾燥質量の最大60%を占めています。

Q: 人の腸内には通常何種類の細菌が生息しているのですか?


A: 腸内には300から1000の異なる種が生息しており、約500種と推定されます。しかし、99%の細菌は30〜40種類程度である可能性が高い。

Q:人間と腸内細菌叢の間にはどのような関係があるのでしょうか?


A:腸内細菌叢と人間の関係は、単なるコミュンサル(無害な共存)ではなく、共生関係にあるとする研究結果があります。

Q:善玉菌は人間にとってどんなメリットがあるのでしょうか?


A:腸内細菌叢がなくても人間は生きていけるが、これらの微生物は、未使用のエネルギー基質の発酵、免疫系の訓練、有害な病原性細菌の増殖の防止、腸の発達の調節、宿主のためのビタミン(ビオチンやビタミンKなど)の生産、宿主が脂肪を蓄積するためのホルモン生産など、多くの有用機能を発揮している。

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